祛痘最简单有效的方法有哪些

2023-05-31 10:42:02 来源:互联网

一张完美无瑕的脸是女生的追求,但是巨大的生活压力,加班加点的工作使得现代年轻人难免不长痘痘。下面给大家分享祛痘最简单有效的方法,希望能帮到大家。

祛痘最简单有效的方法一

一 :白醋+食盐

将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中,然后再加点冷开水,等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个调好的液体,化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次,这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效,同时还能美白肌肤。


(相关资料图)

二 :五味消毒茶

准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克,将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水,水开后加入药材煎煮,煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次,一星期后痘痘可消除。

三 :蜂蜜+盐

准备蜂蜜二大勺,盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌,一定要顺时针搅拌,把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上,轻轻按摩5分钟,用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好,能清除脸部毒素。

四 :醋煮木瓜姜

准备陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。一起放入沙锅中煎煮,等到醋煮干时,把木瓜、生姜都拿出来,放置到温热就可以食用了。每天做一次,分早晚2次吃完。连吃7天,痘痘就能明显消退。

五 :果蔬绿豆汁

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟,把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块,炸成汁,放入绿豆汁,再挤几柠檬汁,一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次,能清热解毒祛痘,特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

六 :土豆祛痘

土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效。土豆中含有的碱性成分,可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗净,去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10~15分钟后取下即可。

七 :海带绿豆汤

准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好,与其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加点红糖就能喝了。每天一碗,长期坚持,坚持一个月,痘痘就会彻底消失。

八 :草莓酸奶

草莓中含有大量的水杨酸,能去除肌肤多余的油脂,对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状,然后加入同等分量的酸奶用来敷脸,每天敷一次,痘痘可快速消除。

祛痘最简单有效的方法二

第1步:保湿控油要做到位

一到夏天,肌肤就容易出油,同时脸上也容易长出痘痘,所以在夏天想要祛痘的第一步就是先控油,然后再就是保湿,如果只做控油这一部分护肤工作,又或者是保湿工作并没有做的很到位,这样也不行,可以说根本就是治标不治本!要想在夏天快速祛痘,就一定要做好保湿和控油的工作,千万不要让你的肌肤变干!

第2步、选一款好的护肤品

夏季对于护肤品的选择是很重要的,对于痘痘肌肤来说,选护肤品的时候,首先成分要天然无刺激的,其次,最好含有抗痘功效的护肤品,这样才不会在干燥的夏天影响肌肤状况!

第3步:补水去角质

夏天除了干燥就没什么其它的,但是干燥就会导致皮肤脱皮,开裂,从而损坏皮肤健康状况,如果稍不注意脸上就会长出痘痘,最好每天晚上敷一片补水的面膜再睡觉,等到你的肌肤水汪汪的,就开始去角质,半个月去一次,这样会提高肌肤新陈代谢的速度,从而让你的皮肤变得健康,同时也能去除脸上的青春痘。

第4步:芦荟祛痘面膜+黄瓜祛痘面膜

大家都知道芦荟祛痘方法的功效,我也就不多说了,在夏天使用芦荟祛痘面膜和黄瓜祛痘面膜会起到事半功倍的效果,芦荟和黄瓜都有消炎的功效,可以在菜场买新鲜的芦荟,然后切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,这对于预防青春痘和治疗青春痘都有很好的效果

第5步:土豆祛痘面膜

土豆片也是可以预防青春痘的,其不仅具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效,还可以吸收肌肤分泌过多的油脂,防止痘痘的反复生长。可见,土豆是一种极好的天然祛痘产品,如果在夏天你的脸上经常长痘痘,不妨试一试,或许会有不一样的收获!土豆不仅能祛痘,同时还可以去痘印!

第6步:食疗祛痘方法

所谓女人都是水做的,想要皮肤好,就一定要多喝水,少喝饮料,多吃蔬菜,最好保证每天吃一样水果跟蔬菜,饮食要清淡,才会有降火祛痘的效果,不仅要吃,还要会吃,这样才算是一个合格的吃货。

第7步:用冰块舒缓红肿的痘痘

冰块在夏季有很多妙用,对于痘痘也是一样,大家都知道,冰块有消炎镇痛、舒缓肌肤的功效,因为可以用冰块来舒缓红肿的痘痘,而且冰块还可以收缩粗大的毛孔,让肌肤的出油量变少。

有效祛痘的食物

1、绿豆

绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

2、黄瓜

黄瓜味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。

3、木耳

木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。

4、大豆

大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。

5、葡萄

一直以来,葡萄都被当做是“补血”水果,因为它含有丰富的葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。多吃葡萄不仅能补气益血,还能去黑头。

6、木瓜

木瓜所含的热量极低,它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素,促进新陈代谢,及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,促进新细胞的更新,使细胞再生速度增加30%以上,使皮肤爽滑细嫩。

7、韭菜

韭菜含有较多的粗纤维,能促进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。搭配,凉拌或炒食均宜。不过,切记不要将芹菜叶扔掉,因为芹菜叶中的营养成分其实远远高于芹菜茎。

祛痘的中草药

1、祛痘中草药有野菊花

药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。

2、祛痘中草药有金银花

金银花含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。

3、祛痘中草药有连翘

连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤,减少青春痘和毛囊炎的发生。


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