夏天出汗是很常见的一种现象，可是有些人基本都不会怎么出汗，不容易出汗是什么原因呢?下面是小编精心为你整理的不容易出汗的原因，一起来看看。

不容易出汗的原因

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不容易出汗的人有可能是先天的汗腺不发达导致的，汗腺是分泌汗液的部位，汗腺如果发育不良或者汗腺缺乏是会导致没有汗水排出的，这是先天性导致的少汗，无法得到很好的治疗，夏季不能调节自身的体温，需要采取人工降温，待在空调房，注意不要在高温下活动。

除了汗腺的原因导致不出汗，还有可能是一些其他的疾病，像是皮肤萎缩、硬皮病、放射性皮炎等皮肤病，由于皮肤发生病变，对排汗有些影响，还有的神经损伤也有可能导致不容易出汗，还有一些内部器官疾病，例如糖尿病、慢性肾炎、恶性肿瘤等也可能引起全身性无汗，这些疾病需要到医院确诊，诊断病治疗才能改变出汗的情况。

不容易出汗的中医治疗

1、肾阳虚：不出汗手脚容易发凉，不管怎么运动都不出汗，怕冷是身体元气虚弱的表现，多是肾阳虚，阳气虚则气不行血，于是血液无法到达血管末梢，身体的末梢即手脚，于是就会发凉。

2、肾阴虚：无论在任何情况下全身无汗、惟有手足心发热、微微出汗，形体消瘦、潮热、五心烦热、咽干颧红等。

(1)内治法：

① 阴液亏损证：多见于先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数。治宜养阴生津，滋益汗源法。

处方：生地30g，麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪20g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g。

服法：水煎服，每日1剂。

② 阳虚气弱证： 常见于先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力。治宜益气壮阳，滋润肌肤法。

处方：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g ，黄芪30g，党参15g，熟地30g，生山药60g，白术15g，杜仲15g。

服法：水煎服，每日1剂。

(2)外治法：

①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服;做好其他防暑措施。

②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块。

③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温。

(3)饮食疗法 (适于盛夏炎热之时)

①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥。

②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮。

③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。