每个人的审美不一样,国字脸是硬汉型,瓜子脸是奶油小生型,圆脸可爱型等等,看你喜欢什么类型的就什么类型的脸最帅。今天,小编为你带来了让男生五官变帅的方法。
1.经常捏鼻梁,鼻子会变高。
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2.每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中。持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深。效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的男生不适用。
3.每天早上花半分钟绕着眼睛画圈,轻轻的,柔柔的,眼睛会增大半倍。
4.游泳,身材会匀称很多,但是要长期坚持,坚持游会变得手长脚长,并且可以强健腿部肌肉。
5.拔牙戴牙套,对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍!
6.每天做十个俯卧撑,增加腹部肌肉,显形。男人强壮才是帅。
7.经常用电脑手机的,多喝柠蜜水,有条件的擦防晒。
8.洗完脸后不要擦干,而是用手拍干,或者晾干,这样皮肤会紧致,而且可以瘦脸。
9.指甲经常捏,从两边捏,会变成漂亮的椭圆形。
10.每天把白醋加到清水里洗脸,用矿泉水当爽肤水搽脸,然后再继续平常的护肤步骤,会变白变嫩。
11.洗澡的时候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,时间久了,耳朵很白亮,非常干净,显得不邋遢。
12.无论多冷多热都用温水洗脸,对皮肤好。
13.不要翘二郎腿,这个对塑造腿型非常有效!
14.用完电脑马上洗脸,长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以。
15.一定不要打飞机,少熬夜。(咳咳)
16.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部,可以加速淋巴循环、排毒并且减轻水肿,但是一定要轻,力度大了会比较容易产生皱纹。
17.多锻炼,锻炼会流汗,脏东西都随着出来了。
18.大男人别学狗化妆,花四十五十买个男士洗面奶,就很好用了。
19.用醋加在温水洗头发,头发看起来柔顺,不油腻。
1、南瓜子
南瓜子是痘痘克星,因为它富含锌,因为会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。
2、生菜
生菜纤维含量更多,能够有效地保持肌肤水润,提高面部保湿程度,消除多余脂肪的作用,也是非常不错的减肥食品。丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纤维。
3、西兰花
富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于保持皮肤弹性。
4、菠菜
菠菜富含黄体素,非常多的研究显示,它是保护眼睛的关键,能让眼睛明亮分明。每天吃一到两碗,大约是一大份菠菜沙拉。
5、苹果
一天一颗苹果,医生远离我。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除,还你笑容力量。
6、绿豆
绿豆富含矽,一天吃一片矽的补充片,九个月之后,头发明显变得更强韧、浓密。
7、亚麻籽
亚麻籽是对抗干癣的最佳武器,因为它含有omega-3脂肪酸,可以帮助滋润肌肤,保持肌肤柔软、光滑。你可以把亚麻籽洒在沙拉上,或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中,也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。
8、西红柿
多吃西红柿可以降低胆固醇的含量,西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子,它们都具有降压的作用,能扩张血管,增加血管舒缓度,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。
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