(资料图片仅供参考)
1951年11月24日正式公布第1套广播体操。这一套广播体操动作最简单,一节操基本只有一个动作。下面是小编推荐给大家的第9套广播体操视频,供大家参考。
1.工作之余做广播体操,有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。
2.坚持下去,可以增强体质,预防疾病的发生。
3.在轻快、优美的旋律下做操,能增强人的协调性和节奏感。
4.在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。有利于学生健康。
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