手指甲上为什么突然长出了一个白色小点?这个指甲上的白色小点是预示着什么呢?手指甲的白色小本有什么原因吗?手指甲上有白点是怎么回事这个问题由小编来为您解答!

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手指甲上有白点是怎么回事

一、手指甲有白点或是肾虚

观察手部能知晓健康，健康的身体，手部伸出来会显得非常红润，那是一种气血饱满的状态，能够代表肾气充足。

要是手部表现出来的颜色是苍白色，往往是气血流动不畅，肾气运行不畅导致的。

以手指甲来说，这样的情况更是需要人们多加注意，相对来说，人们对于手指甲的颜色会忽视，其实不然，在生活中，应该重视手指甲的颜色，透过手指甲的颜色能够知道身体是否健康，能够知道是否患有肾虚的症状。

手指甲是身体的末端，指甲面光滑、有润泽，同时有一些红润，这样的指甲代表着身体健康。

但是，当发现指甲的半月痕、半月痕以上的部位出现白色，并且整个指甲都被指甲包裹着，那往往是一种气血不足的表现，往往是身体气血不能正常的维持末梢的微循环，这样会使得身体内脏微循环缺少气血的流动，这往往就会被人们当作是肾虚的表现。

身体的器官其实相互联系的，手指同样如此，在生活中，小手指对应着肾脏，小手指的颜色如果发生改变，也就是从先前的苍白色，出现了白斑，甚至手指指甲会出现脱落、干枯，这往往就是肾虚的表现。

二、肾虚的其它表现

就身体来说，肾虚的表现有很多，除了手指甲出现白色，还有很多器官能够表现出肾虚。

1、感觉到四肢寒冷

在生活中，有些人会感觉到四肢莫名的寒冷，一年四季手脚都处于冰冷的状态，这样的畏寒状态，往往还会伴随着腰膝酸痛，精神不振、少气懒言等，往往也是肾虚的表现。

2、腰痛

在生活中，腰部的疼痛，往往也是肾虚的表现，很多时候，腰痛可以分为内伤、劳损等两方面。

内伤肾虚往往是指先天不足，久病体虚，或者是疲劳过度导致的。也有一些人因为长时间的保持某一个姿势会影响到身体肾气的运行，造成肾气受到损伤，导致肾精不足。

3、头晕眼花

在生活中经常出现头晕眼花的情况，往往也是肾虚的表现，在中医看来，肾藏精生髓，肾气会储存在骨髓中，而大脑的运行是离不开骨髓的输送。长时间处于肾虚的状态下，会造成髓海不足，脑部的营养缺失会造成头晕、耳鸣情况的出现。

出现了这个症状，应该及时的进行补益肾气，对于缓解头晕耳鸣不适之感有较好的作用。

三、如何预防肾虚

上面介绍了手指甲变白或是肾虚的表现，以及身体的其它病症或是肾虚的表现描述，相信大家对于肾虚有了更多的了解，在生活中，察觉到肾虚，如何预防这个时候显得非常重要。

1、按摩腰部

在平时，按摩腰部对于补肾有一定的作用，在我们的腰部有一个穴位与肾脏有非常紧密的联系，这个穴位叫做腰眼穴，按摩腰眼穴能够很好的保健腰部。

特别是不少上班族因为长时间的坐着，会造成腰部常常有酸痛的情况，工作一段时间，站起身来，双手握拳进行按摩腰部，对于腰部气血流动有非常好的帮助。

2、按摩三阴交穴

在生活中，按摩三阴交穴对于补肾也有非常好的帮助，三阴交穴是身体的重要穴位，属于足太阴的俞穴，是肝脏、脾脏、肾脏经过的地方，这个地方对于储存精气、精血有非常好的帮助。在平时适当的按摩这个穴位能够起到补肾的作用。

3、泡脚

在晚上睡觉前，进行泡脚，对于补肾也有非常好的帮助，泡脚可不仅仅是冬天才应该做的事情，在其它季节也是应该进行泡脚的，在泡脚的时候，能够帮助身体进行很好的调节，对于身体的代谢有一定的作用。

在泡脚的时候，按摩足底的涌泉穴对于肾脏有很好的保护作用，希望大家要多加重视。

指甲上有这白点是肚里有蛔虫吗

指甲上有小白点，到底是缺锌、缺钙还是肚子里面有有蛔虫呢?其实导致指甲上出现小白点的最常见原因是——外伤，比如被门挤过或是被锤子砸过，当然随着指甲的生长，这些所谓的小白点也就会在几周之内自然的消失。

事实上，指甲也是我们人体健康的晴雨表，指甲上出现“怪东西”，其背后原因，同样可轻可重。

从指甲看健康

1.指甲上有小白点

指甲上为什么会出现小白点?关于其背后原因的讨论似乎从来没有断过。缺锌?缺钙?有蛔虫?消化不良?

真有这么严重吗

并没有，指甲上出现小白点的常见原因是外伤(比如被门挤过或被锤子砸过)。随着指甲的生长，这些小白点会在几周内自然消失。因此不存在指甲有白点是因为肚子有蛔虫的说法。

2.指甲上有竖纹

随着年龄的增长，指甲的锁水能力会逐渐减弱，进而出现一道道竖纹。它们就像脸上的皱纹一样，是机体衰老的标志。

3.指甲上有横纹

著名医疗机构的相关诊所指出，指甲出现的横纹，也被称作博氏线，与多种疾病有关，比如缺锌、心脏疾病和糖尿病，常见于中老年人。它也有可能与肺炎或猩红热同时出现。

指甲上的横纹，能不能消失?能。如果你的指甲上有博氏线，建议去医院做个全面检查。改善营养，或治愈疾病之后，待新的指甲长出(大约需要5个月)，横纹就没有啦。

4.指甲上有黑点或黑线

痣不仅会长在皮肤上，也会存在在指甲里。可以将指甲中的黑线或黑点理解成指甲中长的痣，一般无需担心。

需要注意的是，几乎每个痣都存在癌变可能。如果指甲中的“黑痣”形状不规则，边界不清晰，或有扩大趋势，需高度怀疑黑色素瘤，并及时去医院做进一步检查。

如何保养指甲

Tips1：卸甲水

MM们经常会使用一种含有丙酮卸甲水，这种卸甲水虽然可以快速地让指甲洗干净，但是同时也会让指甲变得更加脆弱。

关于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。

一般MM们应该尽量少用卸甲水，因为不管什么卸甲水都会擦掉保护指甲的油脂，会让指甲变得更加干燥的喔。

Tips2：指甲整洁

MM们可能会觉得长指甲会显得更漂亮更优雅，但是这样会让指甲更容易断裂。为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲的长度。只要修短一些指甲，就不用再担忧指甲会因为太脆弱而断裂喔。

Tips3：热水和肥皂

要是长时间在热水和肥皂，或者含有皂基的洗手液等洗手的话，会给皮肤和指甲都带来很大的伤害，使指甲更加干燥和脆弱喔。所以MM们应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。

像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液这些等等，应该带上塑胶手套来保护手指才来做家务，也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜，同样可以为双手起到保护作用。

Tips4：生物素

所谓生物素其实就是维生素H，它是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。吸收足够的生物素可以让你的指甲强韧。

Tips5：柠檬汁

原来柠檬汁也很有用的喔，柠檬汁能够保持指甲光亮健康和不发黄。MM们可以使用棉签沾取柠檬汁擦拭指甲表面，也可以干脆切开一个柠檬，把手指插进去，停留15秒后拿出来就可以了。

这样能够有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度，导致指甲发黄和脆弱等问题喔。

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